2025/3/15 まるがめ会場練習会
前日まで、雨降るかなー降らないかなーと気を揉んでいましたが、メンバーみなさんの日ごろの行いでしょうか(笑)
今日も練習の間はお天気なんとかもってくれました。ワイワイ走ったり歩いたりももちろん楽しいのですが、改めて注目は体操!
◎準備体操:ラジオ体操 → レジェンドH田さんの怪我をしないためのストレッチ
◎整理体操:K林先生の運動あとの身体をいたわる入念ストレッチ
たまに通りがかりの知らない人がいつの間にか混じっていることもありますよー(笑)



前日まで、雨降るかなー降らないかなーと気を揉んでいましたが、メンバーみなさんの日ごろの行いでしょうか(笑)
今日も練習の間はお天気なんとかもってくれました。ワイワイ走ったり歩いたりももちろん楽しいのですが、改めて注目は体操!
◎準備体操:ラジオ体操 → レジェンドH田さんの怪我をしないためのストレッチ
◎整理体操:K林先生の運動あとの身体をいたわる入念ストレッチ
たまに通りがかりの知らない人がいつの間にか混じっていることもありますよー(笑)