明けましておめでとうございます。今日は少ないかなーと思っていましたが、どうしてどうして みなさんわいわいと、参加者のお孫さんも来ていて、新春らしいにぎやかな練習会となりました。 準備体操のあと、みんなで輪になって今年の抱 […]

今朝はちょっぴり暖かく、たくさんたくさん集まってラン組とウォーク組とに分かれて練習しました。 ラン組はＫ君が練習メニューをどんどん提案してくれて、短距離ダッシュをしたり、 見返り坂も搦手門側からも登坂やっぱりダッシュをし […]

冬晴れ、あっぱれ、日本晴れ。 冬は始まったばかりですが、早くも新春へのウキウキを感じさせるような気持のいい朝でした。 お城をぐるっと走る組　と　天守閣を目指してのぼる組　とに分かれて すっかり色づいたイチョウやモミジを愛 […]

丸亀城は人がいっぱい。「ニッカリアオエ」に「愛のひろば」にスタンプラリーイベントにキッチンカーもわんさか。 わたしたちも人がいっぱいにひとやくかって、観光客が「わー、けっこう賑わってるねー」。 今日は雨が心配されましたが […]

涼しくはなりましたが。。 午前９時　おいち、にい、おいち、にい準備体操始めると ポツポツ、ポツポツ。 丸亀城で、さあスタート。シャシャシャシャシャ、シャシャシャシャシャ。 けっこう濡れました。 １０時過ぎにはいったん上が […]

平日ぐずついた空もなんとか落ち着き、ようやく暑くない練習会となりました。 そのせいか、今日はみなさんいつもより運動量多め？ 明日は津田だし、月末は庵治、来月はうらしま　と、いよいよシーズンインですね！ 次回は１０月１９日 […]

「こんなに暑いんも今日が最後やわなー」とそんな会話で始まった練習会。 確かに気温もさることながら湿度がすごい💦 天守目指して参上する一団と、お堀をぐるりと見回る一団とに分かれて（笑） 汗だくの練習会を無事終わりました。こ […]

今日も元気に１３人が集まりました！ちょっと少ないですが、欠席のみなさんは夏バテというわけではなく、 逆にいろいろ忙しく他の予定とのことでひと安心◎ しかしまー暑いですね。今日も最高気温は３５度とか。最若手にひっぱられて北 […]

今日集まったのは伴走・伴歩者が４人だけでした😢 まだまだお盆モードですしね。こういう日もあります。 みなさん自主練習をして、ちょうどいいところで流れ解散。こういう日もあります。 ４人で写真におさまってもよかったのですが、 […]